Svegliarsi al mattino con le dita delle mani gonfie, sentire le gambe pesanti a fine giornata o notare un fastidioso gonfiore addominale che sembra non andarsene mai. Se hai superato i 35 anni, è molto probabile che tu conosca bene queste sensazioni. Spesso si tende a confondere questo gonfiore con un reale aumento di peso (grasso), ma nella maggior parte dei casi il colpevole è un altro: un accumulo di liquidi nei tessuti. Comprendere perché il tuo corpo inizia a comportarsi