Ci sono periodi in cui lo stress quotidiano sembra accumularsi non solo nella mente, ma depositarsi direttamente sul corpo. Ti senti costantemente pesante, l'addome o le gambe appaiono gonfi, e la notte fai fatica a riposare profondamente, svegliandoti più stanco di prima. Le tossine si accumulano, la ritenzione idrica peggiora e la pelle perde la sua naturale compattezza, rendendo ogni tentativo di rimettersi in forma praticamente impossibile, qualsiasi cosa tu faccia. Se st